खुशियों का हार्मोन कैसे एक्टिव करें (How to activate the hormone of happiness)
हम सभी चाहते है की जीवन मे हमेशा खुशियाँ छाई रहे और गमों का पता भी ना चले। लेकिन क्या आप जानते है हमारे खुशी या दुखो के लिए मस्तिस्क…
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Ringworm itching problem solution :- दाद, खाज, खुजली मानव जीवन की ऐसी समस्याए है। जो हर इंसान को उसकी जीवन मे कभी ना कभी परेशान करती ही हैं। ये एक…
Healthy diet in dinner :- भोजन हमारे शरीर के लिए बहोत ही महत्वपूर्ण है। पर जरूरी यह है की हमे पता होना चाहिए कि भोजन कब, कितना और क्या करना…
Health Benefits Of Kiwi :- कीवी भारतीय बाजारो मे पाया जाने वाला आज का आम फल हो गया है। और इसके फायदे भी बहोत है। कीवी पोषक तत्वो से भरपूर…
Traveling Tips :- अपनी यात्राओं को लेकर खुस है लेकिन साथ में यह चिंता भी है कि कहीं इस दौरान बीमार ना पड़ जाए। खासकर अगर आप सर्दियों या बरसात…
Morning routine :- सबसे पहले सुबह उठना ही सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण है। अगर आप भी सुबह जल्दी उठ जाते हैं। और प्रतिदिन उगते हुए सूरज को देखते हैं तो अपनी…
विटामिन (vitamins) हमारे शारीरिक विकास व संचालन के लिए बहोत ही महत्वपूर्ण होते है। वैसे तो ये एक कार्बनिक यौगिक है पर हम इन्हे अपने शरीर मे बना नही सकते…